iselinsorvik -



Frokostlapper med banan, havregryn og chia

 

Jeg fr ikke nok av kombinasjonen banan, chiafr og havregryn om dagen - og har kjrt den kombinasjonen som grt i ukesvis n. P Sndag (i gr) fant jeg ut at jeg mtte prve meg p en annen vri, og da jeg spurte mannen om han ville ha lapper/pannekaker til frokost s var det ikke tvil om at det var i orden for han.  Ingenting er som felles frokost p en Sndag med nystekte pannekaker alts, det er toppen av lykke det. Jeg gleder meg virkelig til den dagen lillefrkna i huset ogs kan spise den samme frokosten som oss, da blir det liksom ekstra kos nr det kommer til helgefrokost. 

 

Til 6 lapper trenger du: 

- 4 egg - 1 dl melk - 1,5 moden banan - 3 ss chiafr - 3 ss cottagecheese - 4 ss havregryn - 2 ss havremel - 1 ts salt 

Mos bananene, visp dem sammen med egg og melk. Tilsett alt det trre og visp sammen til en halvtykk grtete rre. Stek sm lapper i en stekepanne med smr. 

 

 

Disse er skikkelig gode sammen med Philadelfiaost med melkesjokolade og ett glass iskald melk inntil. Nam Nam Nam! 

 

 

Ser gode ut eller? 


Postet av: frkfrontend
De s kjempegode ut :D
05.02.2018, 12:59
URL: http://frkfrontend.blogg.no
Postet av: Joachim Hovland Vik
nam nam. hrtes og s veldig godt ut. veldig fine bilder.. du er en dyktig mat-fotograf.. tusen takk for denne flotte oppskriften. hvis du er interresert i andre typer pannekaker, s har jeg en som du kan f lov til prve. den er hjemmelaget og rett i fra hjertet
kan du vr s snill ta en tur innom min blogg :)? Legge igjen en kommentar?
05.02.2018, 15:45
URL: http://www.hovlandvik90.blogg.no

Legg gjerne igjen en kommentar:


Husk meg?




Kommentar:

hits